Selecteer een pagina

Gratis verzending bij elk product!    🚚

ERVARINGEN

 
Hanny

Startwaarden:
Gewicht: 78,8  kg
Buikomvang: 97 cm

Na 10 dagen:
Gewicht: 75,4 kg
Buikomvang: 91 cm 

Na 40 dagen: 73,2 kg en een buikomvang van 89 cm

Hanny startte met de Sportvastenkuur op 22 januari 2020

Sporten gaat goed…bijna verslavend, jawel en dat zeg ik  ( hahaha ).

Gewicht gaat langzaam….maar de resultaten van de meting bij de milon zijn wel veel zeggend.

Vet afbouw, spier opbouw. Dus…..blij mee.

Dus die getallen op de weegschaal zegt niet alles !!!

Sportvasten heeft In ieder geval de ommekeer gebracht…..

Dankjewel voor de support.

Gr Hanny

Karin

Startwaarden:
Gewicht: 65,4 kg
Buikomvang: 93 cm

Na 10 dagen:
Gewicht: 61,9 kg
Buikomvang: 87 cm 

Karin startte met de Sportvastenkuur op 12 januari 2020.

Ik was vanmiddag in de sportschool waar ik 2 weken geleden zo’n uitgebreide meeting heb gedaan, vooral omdat ik benieuwd was naar de verandering in percentages.

Nu wist ik al dat ik rondom mijn middel vet kwijtgeraakt was, maar dit was zo gaaf!

Ik was 3 kilo kwijt (waarschijnlijk meer als ik me net als vorige keer ‘s morgens vroeg had laten meten) en die 3 kilo was volledig vet.

Op mijn spiermassa heb ik niets ingeleverd, exact hetzelfde als 2 weken geleden.

De sport instructeur stond echt heel verbaasd te kijken en vroeg me wat ik in hemelsnaam gedaan had

Zo gaaf dit!!

Gr Karin

Scralet

Startwaarden:
Gewicht: 84,1 kg

Na 10 dagen:
Gewicht: 79,4 kg

Scralet startte met de Sportvastenkuur op 18 December 2019.

Ik ben blij dat ik het gedaan heb, vanochtend voor het eerste weer actief gesport en voel me goed!

Het is goed om voor nu een ritme te gaan vinden waar ik dit gevoel kan blijven behouden want heb het zeker niet voor niks gedaan!

Groeten, Scralet

Fred
Startwaarden:
Gewicht: 78 kg
Buikomvang: 102 cm

Na 10 dagen:
Gewicht: 74 kg
Buikomvang: 95 cm

Fred startte met de Sportvastenkuur op 05 november 2019.

Het gaat prima, zit nog steeds op 74,5 kg en de omvang is niet toegenomen. Helemaal tevreden dus! Qua sporten; pas een maandje stil gelegen vanwege een lichte knieblessure, had verwacht dat ik weer zou op moeten bouwen maar de 5,5 km waren geen probleem. Ik probeer nu 2x in de week te gaan trimmen maar dat lukt niet altijd (zoals nu vanwege de sneeuw). Al met al ben ik dus super tevreden!

Grt. Fred 

Ap
Startwaarden:
Gewicht: 97,4 kg
Buikomvang: 105 cm

Na 10 dagen:
Gewicht: 91,5 kg
Buikomvang: 101 cm

Ap startte met de Sportvastenkuur op 04 oktober 2019.

Het is weer even geleden maar ik wil je in ieder geval nog de beste wensen doen voor 2017! Ik heb hier het excelbestandje met de waardes voor de 30 en 60 dagencheck nog bijgedaan. Weet niet of je daar iets mee kan of op zit te wachten, maar had hem nog niet doorgestuurd. Kwa resultaat is de kuur/verandering achteraf redelijk amazing te noemen. Tot voor december was ik in ieder geval 14 kilo kwijt zonder rare dingen te hoeven doen. Had eigenlijk niet verwacht dat het zo makkelijk zou zijn. Inmiddels ben ik ff wel tijdelijk het spoor kwijt, vooral door de feestdagen ;-). Maar dat komt wel weer goed. Ik wil binnenkort wel weer een kuurtje doen om de focus weer terug te krijgen. Graag zou ik dus een en ander bij je willen bestellen. Ik zat te denken aan een grote verpakking switchpoeder en een flesje visolie want die is toch wel erg lekker! Ik ben morgen bij je in de buurt, dus voor mij zou het handig zijn (en misschien voor jou ook) als ik het bij je zou kunnen ophalen. Laat maar weten wat je hiervan vind. 

Groeten Ap

Esther
Startwaarden:
Gewicht: 82,4 kg
Buikomvang: 105 cm

Na 10 dagen:
Gewicht: 78,4 kg
Buikomvang: 99 cm 

Esther startte met de Sportvastenkuur op 21 juni 2019.

(reactie op mijn mail of iemand die geïnteresseerd was in Sportvasten contact met haar mocht opnemen)

Tuurlijk! geen probleem.
Ik wilde jou nog mailen; het gaat goed! zit ergens in de 75 kg (wisselt…), dus ben weer afgevallen 🙂 happy!
ik stuur je binnenkort weer een update.

Groeten, Esther

Ben jij nu écht klaar om ''The Switchte maken?

Fase 1

‘prepare for the Switch’

I

Fase 2

‘make the Switch’

Fase 3

‘Keep the Switch’

Tussenfase

Tussentijdse zorg

Sportvasten shop

Sports & Lifestyle Group
Rietveldenweg 16a
s-Hertogenbosch 5222 AR
Tel: +31 6  54675372
Email: info@sportvastenkuur.nl

 

© 2017 Copyright |  Sportvasten.shop
Algemene voorwaarden
Retouren & service
Disclaimer
Aa

Volg ons

Let op! Als je een bestelling hebt geplaatst neemt je coach eerst contact met je op voor een intake, daaropvolgend wordt je Sportvasten pakket verstuurd.